O webu
Mise a metodika otuzovani.cz — jak pracujeme s vědeckými zdroji a jak vytváříme obsah.
O projektu
Mise
otuzovani.cz je komplexní český portál o otužování, který propojuje vědecky podložené informace, živá data o teplotě vody v ČR, mapu klubů a praktické průvodce pro začátečníky i pokročilé.
Poskytnout českým otužilcům jediný důvěryhodný zdroj informací, kde odlišujeme vědecky doložené benefity od populárních mýtů, upozorňujeme na rizika a doporučujeme bezpečné postupy.
Co najdeš na webu
- Jak začít: osobní asistent pro první koupel + plány progrese
- Benefity: 11 benefitů klasifikovaných podle vědecké evidence
- Lokality: živá mapa teploty vody na 252 ČHMÚ stanicích
- Kluby: česká otužilecká scéna, kalendář akcí
- Životní etapy: specifika pro těhotenství, děti, seniory, chronická onemocnění
Metodika
Jak pracujeme s obsahem
Všechna zdravotní tvrzení striktně citujeme na recenzované studie (PubMed, DOI). Používáme hedged jazyk: „studie naznačují", „je spojováno s", „může podpořit". Nikdy netvrdíme, že otužování něco léčí.
Podrobně popsáno v Redakčních pravidlech.
Provozovatel
Web provozuje společnost POSPISILOVE s.r.o. (IČ 23170450, Příčná 1892/4, 110 00 Praha 1), která také vlastní partnerský e-shop OTUŽKO zaměřený na vybavení pro otužilce.