Novoroční a tříkrálové ponory 2026/27: kde se koupat po krajích

Kolem Vánoc, Silvestra, Nového roku a Tří králů pořádají kluby a města po celém Česku veřejné ponory. Najdete je v každém kraji, od koupání na Štědrý den po lednový závod na Labi.

Pro sezónu 2026/27 jsou zatím vyhlášené jen termíny závodů Českého poháru (ČP) v zimním plavání. Ostatní akce se obvykle opakují každý rok, a proto u každé uvádíme poslední doložený ročník, například „naposledy 1. 1. 2026“ nebo „naposledy doloženo 31. 12. 2024“.

Termíny akcí mimo Český pohár pořadatelé často zveřejňují až v prosinci. Před cestou je ověřte u pořadatele; u každé akce najdete odkaz na zdroj. Přehled vychází z podkladů ke 16. 10. 2026.

Vyhlášené termíny 2026/27

Tohle jsou akce od prosince do ledna, jejichž termín už pořadatelé nebo kalendář ČP oznámili:

Aktuální kalendář závodů ČP vede zimni-plavani.info/kalendar-cp-zp. LedoBorec je setkání, ne závod. Všechny vyhlášené termíny sezóny máme v kalendáři akcí.

Závod, nebo ponor pro každého

Akce kolem přelomu roku jsou dvojího druhu. Závody Českého poháru jsou soutěže, na které se plavci registrují. Veřejné ponory a setkání mají volnější podmínky, ty ale určuje pořadatel a liší se místo od místa.

Na Memoriálu Alfreda Nikodéma 2025 museli neregistrovaní plavci doložit lékařské potvrzení a zvládnout zkušební plavbu ve vodě pod 6 °C. Přihlášku bylo nutné podat do 22. 12. Závod se plaval na 750 m, kondiční tratě měly 100 a 300 m. Podmínky pro ročník 2026 si ověřte u klubu I. PKO Praha; loňské najdete na webu klubu.

Veřejné ponory jsou volnější, ale ne vždy bez registrace. Na bohumínský Šunychelský ponor 2026 se registrovalo e-mailem do 20. 12. Vánoční kilometr v Břeclavi měl v roce 2025 trať 100 m pro neregistrované a 250 m i pro příchozí. Na děčínské Silvestrovské cachtání se v roce 2024 přihlašovalo na webu. U ostatních akcí zdroje registraci nezmiňují, což ještě neznamená, že ji pořadatel nechce. Zeptejte se.

Přihlížet můžete obvykle u veřejných akcí. Na břehu poslouchejte pořadatele a nepřekážejte záchranářům. Jak závody vypadají, popisuje stránka Závody a soutěže.

Akce po krajích

Akce jsou seřazené podle krajů a uvnitř kraje podle dne v roce, od prosince do ledna. Pořadatele uvádíme jen tam, kde ho zdroj jmenuje. Slovo „vyhlášeno“ stojí u termínů 2026/27. „Naposledy doloženo“ znamená, že novější záznam v našich podkladech chybí, takže se akce mohla konat i později.

Přejít na kraj: Praha, Středočeský, Jihočeský, Plzeňský, Karlovarský, Ústecký, Liberecký, Královéhradecký, Pardubický, Vysočina, Jihomoravský, Olomoucký, Zlínský, Moravskoslezský.

Praha

• Memoriál Alfreda Nikodéma (26. 12.): Vltava, severní cíp Slovanského ostrova u Národního divadla, prezence na Žofíně. Pořádá I. PKO Praha, závod Českého poháru. Vyhlášeno: sobota 26. 12. 2026, 80. ročník, nástup 11:00. Naposledy 26. 12. 2025 (79. ročník, asi 330 plavců). Zdroje: web klubu, Pražský deník.
• Křest otužilců (4. 1.): Vltava u klubovny Braník (kemp Kotva). Pořádá I. PKO Praha, otevřeno otužilecké veřejnosti. Naposledy 4. 1. 2026, začátek 15:00. Zdroj: web klubu.
• Tříkrálové plavání v Pražských Benátkách (6. 1.): Vltava od 5. pilíře Karlova mostu k přístavišti u Juditina mostu, trasa asi 200 m. Pořádají Pražské Benátky a Muzeum Karlova mostu, nesoutěžně. Naposledy 6. 1. 2026, začátek 12:00 (15. ročník, asi 30 plavců). Zdroj: praha1.cz.
• Tříkrálový ponor v ledu (6. 1.): hráz Počernického rybníka v Dolních Počernicích, veřejný ponor. Naposledy 6. 1. 2026, začátek 16:00. Zdroj: Pražský deník.
• Branické ledy (23. 1.): Praha-Braník, závod Českého poháru. Vyhlášeno: 23. 1. 2027, 24. ročník. Zdroj: kalendář ČP.

Středočeský kraj

• Štědrodenní koupání v Podlázkách (24. 12.): pláž u Jizery v Podlázkách u Mladé Boleslavi. Podle 1. otužileckého klubu Mladá Boleslav jde o neorganizovanou tradici od roku 2006, sraz od 10:00. Naposledy 24. 12. 2025. Zdroje: web klubu, Boleslavský deník.
• Silvestrovské plavání Náklí (31. 12.): Sázava u fotbalového hřiště pod hradem v Týnci nad Sázavou. Pořádají Týnečtí otužilci. Naposledy doloženo 31. 12. 2024 (12. ročník), rok 2025 neověřen. Zdroj: Benešovský deník.
• Silvestrovské plavání v Poděbradech (31. 12.): koupaliště Jezero. Pořádá Klub otužování a celoročního plavání Poděbrady. Naposledy doloženo 31. 12. 2024. Zdroj: web klubu.
• Silvestrovský brdský ponor (31. 12.): koupaliště Jince. Naposledy doloženo 31. 12. 2024, začátek 10:00 (3. ročník). Zdroj: Příbramský deník.
• Novoroční plavání (1. 1.): Konopišťský rybník pod přírodním divadlem, Benešov. Plavání otevírá Novoroční běh, pořádají Zimní plavci Benešov. Naposledy 1. 1. 2026, začátek 13:45. Zdroje: Benešovský deník, benesov-city.cz.
• Tříkrálové plavání (3. 1.): Labe u zámeckého nábřeží v Poděbradech. Pořádá město Poděbrady, zve Klub otužování a celoročního plavání Poděbrady. Naposledy 3. 1. 2026, začátek 13:00 (2. ročník, podle klubu 91 plavců; první ročník 5. 1. 2025 měl 56 plavců). Okruh měřil 40 m kolem bóje, na místě byli hasiči a lékař. Zdroje: web klubu, Nymburský deník.
• Tříkrálové koupání (5. 1.): u mola v Kamýku nad Vltavou. Naposledy doloženo 5. 1. 2025, začátek 15:00. Zdroj: Příbramský deník.
• Zimní plavci na Jizeře (9. 1.): Jizera na Krásné louce v Mladé Boleslavi. Závod Českého poháru, pořádá 1. otužilecký klub Mladá Boleslav. Vyhlášeno: 9. 1. 2027, 8. ročník. Naposledy 10. 1. 2026 (7. ročník). Zdroj: kalendář ČP.

Jihočeský kraj

• Štědrodenní namáčení (24. 12.): Jordán, Sokolská plovárna v Táboře. Pořádají Otužilci Táborsko. Naposledy doloženo 24. 12. 2024, v poledne (34 let tradice, asi 60 přihlášených). Zdroj: jcted.cz.
• Štědrodenní a silvestrovské koupání (24. 12. a 31. 12.): Malše u Malého jezu (Malák) v Českých Budějovicích. Pořádají Promrzlé pyjavice. Naposledy 24. 12. a 31. 12. 2025. Zdroj: web klubu.
• Vánoční otužování (26. 12.): koupaliště Lažiště. Naposledy doloženo 26. 12. 2024 (8. ročník). Zdroj: Prachatický deník.
• Silvestrovský Lannův ponor (31. 12.): Vltava u přístaviště u Lannovy loděnice v Českých Budějovicích. Pořádá Kavárna Lanna, na místě je dohled vodní záchranné služby ČČK. Naposledy 31. 12. 2025 (12. ročník); kvůli ledu se ponor tehdy přesunul z Malše na Vltavu. Zdroje: Českobudějovický deník, web klubu.
• Novoroční ponor do Otavy (1. 1.): Otava pod lávkou u pivovaru ve Strakonicích. Pořádá TJ Fezko Strakonice, tradice asi 15 let, začátek od 15:00. Naposledy 1. 1. 2026. Zdroje: Strakonický deník, tipy na Silvestr.

Plzeňský kraj

• Vánoční plavání v Úhlavě (24. 12.): Plzeň-Hradiště. Pořádá KSO Plzeň. Naposledy 24. 12. 2025. Zdroj: Plzeňský deník.
• Štědrodenní koupání pro veřejnost (24. 12.): plovárna u loděnice na Úhlavě v Přešticích. Pořádá Spolek otužilců z Ostrova v Příchovicích. Naposledy doloženo 24. 12. 2024, začátek 13:30. Zdroj: Plzeňský deník.
• Novoroční koupání (1. 1.): pláž Velkého Boleveckého rybníka v Plzni. Pořádá KSO Plzeň. Naposledy doloženo 1. 1. 2024; ročníky 2025 a 2026 jsme neověřili. Zdroj: plzen.cz.

Karlovarský kraj

• Štědrodenní koupání (24. 12.): Pstruží jezírko v Mariánských Lázních. Pořádá Royal Mrož Club, tradice od roku 2000. Nejnovější zdroj, který máme, je z roku 2021, novější ročník nedokládáme. Zdroj: sport-marianskelazne.cz.
• Silvestrovské otužování (31. 12.): pláž Bílá voda v Chodově. Pořádají Zlatý špendlík a Lachtani. Naposledy doloženo 31. 12. 2024 (4. ročník). Zdroj: Sokolovský deník.

Ústecký kraj

• LedoBorec(12. 12.): Labe u Wake & Fun v Třeboutících, setkání na tratích 50, 100 a 200 m, ne závod. Pořádají Otužilci Litoměřice. Vyhlášeno: 12. 12. 2026, 5. ročník. Zdroj: web akce.
• Svátky na Kamencovém jezeře (Ledová lázeň): hlavní molo s plavčíkem v Chomutově. Termíny určuje provozovatel areálu; v sezóně 2025/26 to bylo 23., 25., 27., 30. a 31. 12. a 1. a 3. 1. Zdroj: Chomutovský deník.
• Štědrodenní koupání v Labi (24. 12.): Labe v Roudnici nad Labem. Naposledy 24. 12. 2025. Zdroj: Ústecký deník.
• Koupačka pod lávkou (25. 12.): Ohře u Rašovické lávky v Klášterci nad Ohří, jen za vhodných podmínek. Naposledy 25. 12. 2025, začátek 11:00. Zdroj: e-chomutovsko.cz.
• Žatecký otužilec a utopenec (31. 12.): Ohře u železničního mostu u Libočan v Žatci, veřejná akce. Naposledy 31. 12. 2025 (7. ročník). Zdroj: Žatecký deník.
• Silvestrovské cachtání v Labi (31. 12.): Smetanovo nábřeží v Děčíně. Pořádá Děčín SportFest, přihlášky se podávaly na webu. Naposledy doloženo 31. 12. 2024, začátek 15:00. Zdroj: decinsportfest.cz.
• Silvestrovské koupání (31. 12.): Ohře u nábřeží Maxipsa Fíka v Kadani. Naposledy doloženo 31. 12. 2024. Zdroj: Chomutovský deník.
• Jezero Most (16. 1.): závod Českého poháru. Vyhlášeno: 16. 1. 2027, 4. ročník. Zdroj: kalendář ČP.

Liberecký kraj

• Vánoční otužování (24. 12.): jezero Kristýna v Hrádku nad Nisou. Pořádá Spolek otužilců Hrádek nad Nisou. Naposledy 24. 12. 2025. Zdroj: web klubu.
• Silvestrovské otužování (31. 12.): jezero Kristýna v Hrádku nad Nisou. Pořádá Spolek otužilců Hrádek nad Nisou. Naposledy 31. 12. 2025. Zdroje: web klubu, Liberecký deník.
• Memoriál Jáchyma z Hradce (první lednová sobota): Lesní koupaliště v Liberci. Naposledy 3. 1. 2026 (10. ročník). Zdroj: Liberecký deník.

Královéhradecký kraj

• Otužilecké Labe (5. 12.): závod Českého poháru, Labe u Eliščina nábřeží v Hradci Králové. Pořádají Sportovní otužilci Hradec Králové. Vyhlášeno: 5. 12. 2026. Naposledy 6. 12. 2025 (53. ročník, 229 plavců). Zdroje: kalendář ČP, informace o závodě.
• Sejdeme se na Metuji (31. 12.): silvestrovský křest, Metuje za obchodní akademií, Denisovo nábřeží v Náchodě, veřejná akce s křestním listem. Pořádají Metujští tygři. Naposledy 31. 12. 2025, začátek 13:00. Zdroje: Náchodský deník, web klubu.

Pardubický kraj

• Napříč Chocní (12. 12.): závod Českého poháru, Tichá Orlice, Peliny v Chocni. Pořádá TJ Spartak Choceň. Vyhlášeno: 12. 12. 2026. Naposledy 13. 12. 2025 (54. ročník, 149 plavců). Zdroje: kalendář ČP, informace o závodě.
• Otužilci na Labi (2. 1.): závod Českého poháru, Labe u nábřeží Závodu míru v Pardubicích. Pořádají CzechTRI K. Team a SCPAP. Vyhlášeno: 2. 1. 2027. Naposledy 3. 1. 2026. Zdroje: kalendář ČP, informace o závodě.

Kraj Vysočina

• Předvánoční zimní plavání (20. 12.): Jihlava, Svojsíkovo nábřeží v Třebíči. Pořádá Klub ledních medvědů Třebíč. Naposledy sobota 20. 12. 2025, začátek 13:30 (16. ročník). Na rok 2026 zatím vyhlášeno není. Zdroj: web klubu.
• Noření do ledové Sázavy (26. 12.): Sázava u jezu u skautské klubovny ve Žďáru nad Sázavou. Pořádají žďárští otužilci s Popálkami. Naposledy doloženo 26. 12. 2024, začátek 14:00. Zdroje: zdarns.cz, Žďárský deník.
• Silvestrovské otužování (31. 12.): Vojtův rybník ve Víru. Naposledy 31. 12. 2025, začátek 15:00. Zdroj: Žďárský deník.
• Novoroční koupání (1. 1.): Jihlava, za Kauflandem. Naposledy 1. 1. 2026. Zdroj: Jihlavský deník.
• Novoroční pekelné koupání (1. 1.): rybník Peklo v Polné. Pořádá město Polná, součástí je přípitek se starostou. Naposledy je k 1. 1. 2026 pozvánka na webu města; o rok dřív, 1. 1. 2025, byl začátek 14:00. Zdroje: web města, Jihlavský deník.
• Tříkrálové koupání (3. 1.): Dolní rybník v Hrotovicích. Naposledy sobota 3. 1. 2026, začátek 14:00. Zdroj: Jihlavský deník.

Jihomoravský kraj

• Štědrodenní plavání (24. 12.): koupaliště Slavkov u Brna. Naposledy 24. 12. 2025 (13. ročník). Zdroj: Vyškovský deník.
• Vánoční a novoroční ponor (24. 12. a 1. 1.): Bahňák Olomučany a Blanenský lom. Pořádá OKO Olomučany. Naposledy 24. 12. 2025 a 1. 1. 2026. Zdroje: vánoční ponor, novoroční ponor.
• Vánoční kilometr (26. 12.): Dyje v Břeclavi, start u Lipek ve Staré Břeclavi, cíl v areálu Slováckého veslařského klubu. Pořádá KSP Nautilus Břeclav. Naposledy 26. 12. 2025, start 10:30 (50. ročník). Trať měřila 100 m pro neregistrované a 250 m i pro příchozí. Zdroje: breclav.eu, Břeclavský deník.
• Novoroční křest otužilců (1. 1.): Svratka u zastávky Zoo v Brně-Bystrci. Pořádá FIDES Brno. Naposledy doloženo 1. 1. 2024. Zdroj: Brněnský deník.

Olomoucký kraj

• Vánoční koupel (24. 12.): pláž U Lázničků na Plumlovské přehradě. Pořádá DZP Haná Prostějov. Naposledy 24. 12. 2025 (42. ročník, 115 otužilců). Zdroj: Prostějovský deník.
• Silvestrovské koupání (31. 12.): pláž u Cyklošky na Plumlovské přehradě. Naposledy doloženo 31. 12. 2024, začátek 13:30. Zdroj: Olomoucký deník.
• Silvestrovská show otužilců (31. 12.): kostýmy, Bečva u sokolovny v Přerově. Pořadatele zdroje uvádějí různě, proto ho nejmenujeme. Naposledy 31. 12. 2025, začátek 14:00 (54. ročník, kolem třiceti plavců a tisíce diváků). Zdroje: Přerovský deník 2025, Přerovský deník 2024.

Zlínský kraj

• Poslední ponor (30. 12.): Vsetínská Bečva. Pořádají vsetínští otužilci. Naposledy 30. 12. 2025. Zdroj: mestovsetin.cz.

Moravskoslezský kraj

• Vánoční setkání (24. 12.): břeh Karvinského moře. Naposledy 24. 12. 2025. Zdroj: polar.cz.
• Silvestrovské setkání otužilců a potápěčů (31. 12.): lom Šífr ve Svobodných Heřmanicích. Naposledy doloženo 31. 12. 2024. Zdroj: Opavský deník.
• Novoroční šunychelský ponor (1. 1.): Kališovo jezero v Bohumíně, břeh u Mlýnské ulice. Pořádá město Bohumín. Naposledy 1. 1. 2026, začátek 14:00 (12. ročník, rekordních 138 registrovaných). Registrace běžela e-mailem do 20. 12., na místě byli hasiči a Český červený kříž. Zdroje: Karvinský deník, reportáž o rekordu.
• Tříkrálový ponor (10. 1.): Žermanická přehrada u kempu Lučina. Pořádají Zimní koupelníci. Naposledy 10. 1. 2026, začátek 14:00. Zdroj: web klubu.
• Bruntálský krystalek: Kobylí rybník v Bruntále, setkání otužilců. Naposledy doloženo v roce 2025 (19. ročník), přesné datum v našich podkladech chybí. Zdroj: polar.cz.

Bezpečnost: první ponor nepatří na Nový rok

Voda v prosinci a lednu mívá jen pár stupňů. Na Memoriálu Alfreda Nikodéma 2025 měla podle klubu 3,6 °C (zpráva klubu).

Podle naší tabulky délek pobytu začátečníkům vodu pod 6 °C nedoporučujeme. Zkušeným tabulka dává 1 až 4 minuty a vždy s partnerem. Celou tabulku najdete v článku Jak často a jak dlouho se otužovat.

Na akci i mimo ni platí tohle:

• Nikdy sami. Do vody choďte s partnerem a poslouchejte pořadatele i záchranáře. Když řeknou, že je čas vylézt, vylezte.
• Bez alkoholu. Před ponorem ho vynechte, i na Silvestra. Přípitek si dejte, až budete oblečení a zahřátí.
• Neskákejte. Do vody vstupujte postupně. Co dělat při chladovém šoku, popisuje průvodce Cold shock.
• Po výstupu hned suché oblečení a pohyb. Prochladnutí se může prohlubovat ještě po výstupu; říká se tomu after-drop a vysvětluje ho stránka After-drop.
• Při příznacích nemoci ponor vynechte. Platí to i pro rýmu nebo škrábání v krku.
• Led neprosekávejte sami. Pravidla pro zamrzlou vodu shrnuje stránka Otužování v zimě: sníh a led.

Kdo nikdy neotužoval, ať si první ponor nenechává na zimní akci. Začněte doma a na podzim. První otevřená voda přijde až po aspoň měsíci pravidelné studené sprchy, mimo zimu a ne sami. Postup najdete v průvodci První koupel a na stránce Jak začít. Na akci se můžete přijít podívat jako divák.

Co s sebou

Do tašky patří:

• ručník nebo pončo,
• vrstvy oblečení, které se rychle oblékají,
• čepici,
• boty do vody,
• termosku s teplým, ne horkým nápojem,
• igelitku na mokré věci.

Víc o vybavení najdete v sekci Výbava.

Časté otázky

Můžu se zúčastnit bez zkušeností?

V zimní vodě to nedoporučujeme. Podle naší tabulky délek pobytu začátečníkům nepatří voda pod 6 °C, a v prosinci a lednu je takhle studená. Na závodech ČP navíc neregistrovaní plavci museli v roce 2025 doložit lékařské potvrzení a zkušební plavbu. Začněte na podzim podle stránky Jak začít, na zimní akci se můžete zatím podívat z břehu.

Kdy se dozvím přesné termíny?

Termíny akcí mimo Český pohár najdete na webech klubů a měst, často až v prosinci. Regionální Deníky vydávají tipy na Silvestr a Nový rok kolem 20.–30. 12. Termíny závodů ČP najdete už teď v kalendáři ČP.

Můžu jen přihlížet?

U veřejných akcí obvykle ano. Zeptejte se pořadatele, kam smíte, a na břehu nepřekážejte záchranářům. Oblečte se teple: stát u vody v prosinci je chladné i bez namočení.

Proč se akce jmenují tříkrálové, když jsou 3. nebo 10. ledna?

Název odkazuje na svátek Tří králů 6. 1. a pražské ponory se ho drží (Pražské Benátky i Počernice plavaly 6. 1. 2026). Jinde se akce koná o víkendu kolem svátku: v Hrotovicích byla sobota 3. 1. 2026 a v Liberci se Memoriál Jáchyma z Hradce plave první lednovou sobotu. Poděbrady plavaly 3. 1. 2026, Žermanice 10. 1. 2026. Přesný den se může každý rok posunout, takže ho ověřte u pořadatele.

Klub ve svém okolí najdete v přehledu klubů a místo ke koupání na stránce lokality.